E R V A R I N G E N
VAN COACHEES, (HARD)LOPERS, BEDRIJVEN & REIKI VITAAL KLANTEN
"IK ERVAAR NU MEER RUST EN PLEZIER IN WAT IK DOE."
Ik ben Kimm op een moment in mijn leven tegengekomen waarin ik middenin een reeks van veranderingen in mijn leven zat, die kort op elkaar volgde. Ik wilde gaan samenwonen, voor het eerst een samengesteld gezin gaan vormen. Hierbij heb ik ook de beslissing genomen om van baan te wisselen en samen met mijn vriend verder te gaan in zijn bedrijf. Allemaal bewuste en mooie keuzes, maar ook erg ingrijpend. En natuurlijk gaat dan niet alles zoals gepland en hebben we de nodige tegenslagen achter elkaar gehad. Dit zorgde er bij mij voor dat ik mezelf behoorlijk kwijtraakte, ik had weinig grip op wat er gebeurde en al helemaal geen grip op wat het met me deed en wat ik voelde. Ik had veel stress, was boos en bang. En geen rust in mijn lijf! Vooruit kijken was eng en de vraag of ik de juiste keuzes had gemaakt kwam regelmatig op in mijn hoofd. Verwarring, want dit was toch wat ik wilde? Waarom voelde ik dat dan niet?
Door de sessies met Kimm ben ik gaan inzien dat ik van hoofd naar hart moest gaan.
Wat ik zo mooi vind aan mijn proces hierin is dat Kimm dit voor mij in fijne, veilige en logische stappen heeft gedaan. Eerst was er erkenning van mijn gevoel, ik voelde me gehoord en gezien. Daarna samen kijken wat mijn hulpvraag is en daar samen naar toe werken. Na iedere wandelsessie kwam ik met rust en een fijn gevoel terug, en had ik weer nieuwe inzichten waar ik mee aan de slag kon. Eerlijke inzichten, de spiegel soms voor mijn neus, maar wel belangrijk en waar ik iets mee kon gaan doen.
Werken aan mijn vitaliteit, voelen met je hart, weten wanneer je ego spreekt. Kimm heeft mij geleerd dit te begrijpen en nog belangrijker, om er iets mee of aan te doen. Hier ben ik in gegroeid en het heeft ervoor gezorgd dat ik niet meer wordt gevoed door angst en onzekerheid. Ik ervaar nu meer rust en ook plezier in wat ik doe.
Wandelcoaching - G.K. 43 jaar